Ainesosat :
1 rs vadelmia (125g)
2kpl banaaneja
1dl kaurahiutaleita
1prk Ab-jugurttia (400g)
Ohjeet on niin yksinkertaiset kuin...Kuori ja paloittele banaani. Lisää aineisosat kannuun ja sekoita tehosekottimella ainekset tasaiseksi. Kaada laseihin ja nauti ;) Tästä riitti mulle ja Joonakselle molemmille isot lasilliset. Nam ! Ja oli täyttävämpää kun oli kaurahiutaleita.
Mitäs smoothiereseptejä te suosittelette ? :)
pitää itekin joskus kokeilla kaurahiutaleita smoothiessa, oon aina niin tylsä että laitan vaan jugurttia, marjoja ja banaanin :D
VastaaPoistaJuu kannattaa !! :)
PoistaNäyttääpä hyvältä! :) Smoothiet ovat meillä jääneet unholaan nyt lapsen ollessa pieni, pitäisi varmaan välineet kaivaa kaapista ja tehdä jotain maukasta, kesäistä smoothieta. :)
VastaaPoistaJep, oli kyllä myös sitä :) Ja heii hyvä idea !
Poista